Lenea o problema psihica sau nu

Sindromul de lene sau sindromul tempoului cognitiv lent este un nou concept luat in considerare de specialistii americani in psihodiagnoza, referindu-se la pasivitatea, starea de reverie si lentoarea unor persoane care duc un stil de viata sedentar.
Chiar daca lenea ca si diagnostic nu are inca o baza stiintifica, psihologii cred ca ea este o problema reala, care se poate rezolva usor prin cateva metode care antreneaza psihicul pentru a transmite corpului sa fie mai activ.

Ce este sindromul de lene
Americanii il numesc, in limbaj popular, sindromul "cartofului de canapea". Sindromul de lene este de fapt o stare continua de letargie inexplicabila care determina persoanele sedentare sa se simta mereu lipsite de energie si sa isi petreaca timpul liber in fata televizorului sau lenevind pur si simplu in pat, navigand pe internet. Acest tip de comportament este specific oamenilor care nu au niciodata chef si energie sa inceapa activitati care presupun efort fizic, preferand sa ramana inactivi atat cat au aceasta posibilitate.
Sindromul de lene nu este considerat a fi o tulburare psihica, desi Asociatia Americana de Psihiatrie si-a anuntat intentia de a-l introduce intr-o noua clasificare a bolilor psihice, alaturi de alte diagnostice adaptate vietii moderne (dependenta de internet, sindromul temperamentului exploziv intermitent sau sindromul hipersexualitatii). Practicienii europeni nu sustin deocamdata acest demers, deoarece trasaturile de caracter precum irascibilitatea si lenea nu pot fi considerate boli, in acceptiunea reala a acestui termen.
Ceea ce psihologii confirma totusi este tendinta oamenilor lenesi de a deveni dependenti de modul lor de viata pasiv si neproductiv, care ii predispune obezitatii, depresiei si altor probleme de sanatate. Sindromul de lene poate da dependenta, deoarece odata ce o persoana se obisnuieste cu un ritm de viata delasator, cu greu poate sa renunte la el si sa adopte noi comportamente mai sanatoase.

Indiferent daca este o simpla trasatura de caracter sau o tulburare psihologica, lenea se poate trata cu succes, prin metode simple, chiar si fara ajutorul unui specialist. Daca va regasiti in descrierea persoanelor care sufera de sindromul de lene, trebuie sa stiti ca odata ce reusiti sa il depasiti, veti beneficia de un nivel mult mai ridicat de energie, de o forma fizica mai buna si de o viata mai calitativa.


Mai multe noutati...

Alunitele

Alunitele, cand sa ne alarmam? Fiecare dintre noi sau aproape fiecare, avem pe piele alunițe care uneori dau un aspect șarmant fetei sau corpului, alteori deformează,...
[ Citeste mai mult ]

Cum combatem lenea

De sarbatori avem tendinta de a lenevii. Acum ca sarbatorile au trecut e timpul sa intram dinnou in ritm. Metode de combatere a sindromului de lene...
[ Citeste mai mult ]

Lenea o problema psihica sau nu

Sindromul de lene sau sindromul tempoului cognitiv lent este un nou concept luat in considerare de specialistii americani in psihodiagnoza, referindu-se la pasivitatea, starea de reverie...
[ Citeste mai mult ]

Contact

Str. David Praporgescu nr. 13, Oradea
Tel RTC: 0259-415143, 0359-195957, 0770-315057, 0259-431470

Orar

Luni - Vineri: 08:00 - 20:00
Sambata: 08:00 - 14:00
La cerere si in weekend!
Orar personal...

Abonează-te la newsletter

 
Vei primi pe e-mail noutatile.